Como combatir la “ansiedad” laboral
¿Qué es la ansiedad laboral? La ansiedad laboral es como un enemigo invisible que puede afectar nuestro bienestar emocional y físico en el trabajo. A veces, puede parecer que todo está bien, pero de repente la ansiedad nos aborda y nos hace sentir preocupados, nerviosos y tensos. Esta sensación de ansiedad puede tener diferentes causas….